こんにちは｡清水です☆

先日いらっしゃったお客さまに､

｢髪は一日に抜ける本数と同じ本数が生えてくるんですか？｣

という質問をいただきましたので､今回は髪の毛の生え変わるしくみについて書きたいと思います！

ご存知のかたも多いかとは思いますが､

髪の毛には毛周期というものがありまして

だいたい男性で２〜５年､女性で４〜６年で一周します｡

毛周期には

成長期といって､毛髪が成長する時期があります｡

この期間はだいたい２〜７年で全体の８５％〜９０％を占めています｡

退行期は髪の毛が伸びない時期で期間はだいたい２〜３週間で全体の１％ほどです｡

休止期は成長が完全に止まり髪の毛が自然に抜け落ちる時期で､期間はだいたい２〜４ｶ月で全体の１０〜１５％ほどです｡

髪の毛は頭全体で約１０万本あり､１日にだいたい５０〜７０本自然に抜け落ちます｡

年を重ねるにつれて､休止期が長くなって成長期が短くなっていきます｡

ﾏｯｻｰｼﾞをしたり､自分に合ったｼｬﾝﾌﾟｰを選ぶなど､毛周期を乱さないことが､薄毛･抜け毛の対策になりますね！

そして､最初の質問に答えるならば､抜ける本数よりもだんぜん生えて残っている髪の方が多いという事になります！

毛根のひとつひとつで髪の周期が違うので

一気に髪がﾂﾝﾂﾝ生えてきたり､一気に髪が抜け落ちたりしないのも､そのせいですね！

なにか一つでも参考になれば､と思います☆